Pokud ti podcast nebo bonus pomohl, můžeš mě pozvat na virtuální kávu. Každá podpora pomáhá tvořit další epizody, články i bonusový obsah. A u vybraných druhů kávy získáš ke čtení také moji e-knihu Hackni vytrvalost jako poděkování.

Cafe Laté

& kniha Hackni Vtrvalost

40+ Online Classes

Currently available

35+ Different Tutors

Experienced professionally

15 Minute Classes

Watch at your own pace

Choose a course to start attending

["UNCATEGORIZED"]Běh & Trénink Bonus Uncategorized @cs Vybavení & Aplikace Výživa & Suplementy Zdraví & Regenerace

.cls-revenant{fill:#fff;}.cls-revenant2{fill:url(#linear-gradient);}.cls-revenant3{fill:url(#linear-gradient-2);}.cls-revenant4{fill:url(#linear-gradient-3);}.cls-revenant5{fill:url(#linear-gradient-4);}.cls-revenant6{fill:url(#linear-gradient-5);}

.cls-1{fill:#fff;}.cls-2{fill:url(#linear-gradient);}.cls-3{fill:url(#linear-gradient-2);}.cls-4{fill:url(#linear-gradient-3);}.cls-5{fill:url(#linear-gradient-4);}.cls-6{fill:url(#linear-gradient-5);}

PODCAST HACKNI BĚH

Poslouchejte nebo sledujte na své oblíbené platformě.

Epizody a bonusy přímo do e-mailu.

Proč při vytrvalostním tréninku ztrácíš rychlost a kadenci

Akademie

Proč při vytrvalostním tréninku ztrácíš rychlost a kadenci

Tepový fartlek:Zlatý grál rychlosti v pomalém běhu

BONUS 10: Zaběhni osobák s negativním splitem

Technika 5:1 Metoda, díky které uběhneš o 30 % dál, než jsi běžel včera.

Kavárna Hackni běh

Cafe Laté

Choose a course to start attending